東京都台東区

水分とってますか?

どうも、幸福ですぅ。

東京も暑いけど、名古屋や大阪や京都や、西の方も暑いようですねぇ。


最近知ったんですが、汗をかいて水分を失った時に、素早く体内に水分を吸収させるには、“冷たい水”がいいそうです。

なんでも、常温の水は体温に近く、飲んでも胃の中にしばらくとどまっていて、吸収されるまでの時間が掛かるのに対し、冷たい水は腸を刺激してどんどん吸収されるそうです。

なので、マラソン選手も給水所に保冷の容器に冷たい水を入れているそうです。

冷たい水を飲むとお腹が痛くなるのは、腸が刺激されてるからなんですね。

でも、その分、水は吸収されている証拠のようです。



・浅草雷門ヒットセンター

定休日:なし

営業時間:11:00~18:30


asakusa_hit.jpg


東京都台東区浅草1-2-1


浅草プラザホテルの1階入口にあります。

麺屋武蔵がこんなところにもあったとは・・





[2023年10月追記]
残念ながら2022年8月以前に閉店したようです。

この記事へのコメント

ハッピー幸福
2011年12月16日 22:46
久しぶりの浅草です。
ただいまの放射線量は、0.26マイクロシーベルトです。

雷門の柳の木?が比較的ちょっと高めですね。

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